Pendant la première séance, nous effectuons un bilan postural global afin d’identifier les causes de vos problèmes.

Ensuite, nous mettons en place un protocole de traitement adapté.

La durée de la séance est de 2 heures.

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Massage sportif – récupération et performance

Le massage sportif est conçu pour préparer le corps à l’effort, favoriser la récupération musculaire et prévenir les blessures. Il cible les tensions profondes, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et réduit les douleurs liées à l’activité physique. Idéal avant ou après une séance de sport, il aide à améliorer les performances tout en respectant les limites du corps.

Thérapie de déprogrammation du stress

Cette séance en visioconférence se déroule via Zoom et permet un accompagnement à distance, dans un cadre confortable et confidentiel. Elle utilise des outils de thérapie brève et neuro-émotionnelle, pour identifier et désactiver les réponses automatiques liées au stress, aux tensions émotionnelles ou aux blocages inconscients.

Accessible depuis chez vous, ce format permet une véritable libération émotionnelle, tout en respectant votre rythme. Il n’est pas nécessaire d’avoir une tenue particulière ; il suffit de vous installer dans un endroit calme, avec une bonne connexion internet.

Le cours collectif est conçu pour les personnes souffrant de maux de dos, de hernie discale, et qui souhaitent vraiment s’en débarrasser.

Pour accéder aux cours collectifs, une séance d’introduction en privé est nécessaire. Un minimum de 30 minutes avec le thérapeute est requis.

Venez en tenue de sport — tout le matériel est fourni sur place.